नियमित तेल मालिश – बालों की जड़ों को मजबूत करने के लिए हफ्ते में 2-3 बार तेल मालिश करें।
संतुलित आहार – बालों के स्वास्थ्य के लिए विटामिन, प्रोटीन और मिनरल्स से भरपूर भोजन लें।
बालों की सफाई – गंदगी और धूल से बाल कमजोर हो सकते हैं, इसलिए नियमित रूप से बाल धोएं।