गीले बालों को न बांधें: बालों को गीले अवस्था में कभी न बांधें क्योंकि इससे वे कमजोर हो जाते हैं।

सिर की सफाई रखें: हफ्ते में कम से कम दो बार शैंपू करें ताकि सिर की त्वचा साफ रहे।

केमिकल प्रोडक्ट्स से बचें: बालों पर ज्यादा केमिकल वाले शैम्पू, कंडीशनर और हेयर कलर का इस्तेमाल न करें।

बालों की मसाज करें: हफ्ते में 2-3 बार हल्के हाथों से नारियल तेल, बादाम तेल या जैतून तेल से सिर की मालिश करें।

संतुलित आहार लें: प्रोटीन, विटामिन और मिनरल से भरपूर खाना खाएं, जैसे हरी सब्जियां, फल, दालें, और नट्स।