किसी पार्क, झील या पहाड़ों की छोटी यात्रा करें। प्राकृतिक वातावरण आपको ताजगी और सुकून देगा।
मंदिर, गुरुद्वारा, मस्जिद या चर्च जैसी जगहों पर जाकर मानसिक शांति प्राप्त करें।
योग और ध्यान की जगहों पर एक छोटा सा ब्रेक लें। यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होगा।
किसी संगीत या कला महोत्सव में शामिल हों। यह आपकी रचनात्मकता को प्रोत्साहित करेगा और आपको नई ऊर्जा से भर देगा।
एक स्पा में जाएं जहां आप रिलैक्स कर सकें। आयुर्वेदिक उपचार या मालिश से शरीर और मन को आराम मिलेगा।
किसी ऐतिहासिक स्थल पर जाकर वहां की संस्कृति और धरोहर का अनुभव करें। इससे आपको ज्ञान और आनंद दोनों मिलेगा।
शहर की भागदौड़ से दूर किसी शांत और सुंदर गांव में कुछ दिन बिताएं। वहां की सादगी और शांति आपको रिचार्ज कर देगी।