यहाँ 10 असरदार आयुर्वेदिक और घरेलू टिप्स दिए गए हैं जो शुगर (डायबिटीज़) को जड़ से खत्म करने में मदद कर सकते हैं
1.मेथी दाना
रातभर भिगोकर सुबह खाली पेट खाएं।
2.करेला जूस
रोज सुबह पीएं।
3.गिलोय
जूस या टैबलेट लें।
4.दालचीनी
खाने में शामिल करें।
5.आंवला
रोज आंवला खाएं या जूस पिएं।
6.जामुन बीज पाउडर
पानी के साथ सेवन करें।
7.नीम के पत्ते
सुबह चबाएं या रस पिएं।
8.हल्दी
दूध में मिलाकर पिएं।
9.कड़ी पत्ता
खाने में डालें या चबाएं।
10.योग और वॉक
रोजाना अभ्यास करें, तनाव कम करें।