नीबू पानी के 10 असरदार टिप्स और ट्रिक्स
1.
ताजे नीबू का उपयोग करें
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ताजे नीबू में अधिक पोषक तत्व होते हैं।
2.
गुनगुने पानी में पिएं
–
पाचन तंत्र को सुधारता है।
3.
शहद डालें –
एंटीबैक्टीरियल गुणों के लिए।
4.
पानी की सही मात्रा
–
नीबू पानी को पतला रखें।
5.
दूध के साथ
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खट्टापन कम करने के लिए।
6.
विषाक्त पदार्थ बाहर निकालें –
नीबू पानी से शरीर डिटॉक्स होता है।
7.
वजन घटाने में मददगार –
मेटाबोलिज्म को तेज करता है।
8.
हाइड्रेशन बनाए रखें
–
गर्मियों में शरीर को ठंडक और पानी की जरूरत होती है।
9.
त्वचा के लिए फायदेमंद
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कील-मुंहासे और त्वचा की समस्याएं दूर करता है।
10.
मौसम के अनुसार
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सर्दियों में गुनगुना, गर्मियों में ठंडा।