त्वचा पर इन 5 तरीकों से इस्तेमाल करें मेथी दाना मिलेगी सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन

Introduction: त्वचा पर

मेथी के दानों की मदद से त्वचा की कई समस्याओं को ठीक किया जा सकता है।
जानिए त्वचा पर मेथी के दानों का इस्तेमाल कैसे करें।

स्वस्थ और चमकदार त्वचा के लिए त्वचा की देखभाल बहुत जरूरी है।
ख़राब खान-पान और त्वचा की देखभाल की कमी के कारण त्वचा की चमक फीकी पड़ने लगती है।
नतीजतन, त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं।

इन समस्याओं के खतरे को कम करने के लिए त्वचा की देखभाल ही एकमात्र उपाय है।
कई लोग अपनी त्वचा के लिए मसालों का इस्तेमाल करते हैं।
हल्दी, दालचीनी, मुलेठी और धनिया जैसे कई मसालों का उपयोग त्वचा की देखभाल में किया जाता है।
मेथी के बीज भी त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

मेथी के दानों में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी जैसे गुण पाए जाते हैं।
ये गुण आपकी त्वचा के स्वास्थ्य और चमक को बनाए रखने में मदद करते हैं।
मेथी के दानों का इस्तेमाल त्वचा के लिए अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है।
इसके अलावा, विभिन्न त्वचा समस्याओं के लिए मेथी के बीज का उपयोग करने के विभिन्न तरीके हैं।
इस लेख में आप जानेंगे कि मेथी के दानों का उपयोग अपनी त्वचा के लिए कैसे करें।

त्वचा पर इन तरीकों से इस्तेमाल करें मेथी दाना

मेथी सीड्स टोनर

यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप मेथी टोनर तैयार करके उपयोग कर सकते हैं।
इस टोनर का इस्तेमाल आपको अपना चेहरा धोने के बाद करना चाहिए।
रोजाना इस्तेमाल से काले धब्बे और बेजान त्वचा की समस्या कम हो जाती है।
टोनर बनाने के लिए दो चम्मच मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें।
सुबह इस पानी को गर्म कर लें और जब यह आधा रह जाए तो इसे छानकर अलग रख लें।
जब यह ठंडा हो जाए तो इसे एक बोतल में भरकर रख लें।

मेथी फेस मास्क

आप मेथी के दानों का उपयोग करके फेस मास्क भी बना सकते हैं।
फेस मास्क के इस्तेमाल से आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाएगी।
यह त्वचा में कोलेजन का उत्पादन करने में मदद करता है।
फेस मास्क तैयार करने के लिए मेथी के दानों को भिगोकर पीस लें।
फिर एक कटोरी में 1 चम्मच मेथी के बीज का पेस्ट, 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद मिलाएं। एक पेस्ट बनाएं,
इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक लगा रहने दें।

मेथी फेस स्क्रब

मेथी के दानों से फेशियल पीलिंग भी तैयार करके इस्तेमाल किया जा सकता है।
मेथी के बीज के बारीक कण त्वचा को गहराई से साफ करने में मदद कर सकते हैं।
इससे त्वचा में मौजूद गंदगी दूर हो जाती है और त्वचा स्वस्थ हो जाती है।
स्क्रब बनाने के लिए मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें।
सुबह पेस्ट तैयार करें और इसे अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं।
आप इसे बनाकर हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं.

हाइड्रेटिंग फेस मास्क

आप अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं।
फेस मास्क बनाने के लिए एक कटोरी में 1 चम्मच मेथी का पेस्ट डालें।
इसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट बना लें,
इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

मेथी फेस ऑयल

आप मेथी से फेस ऑयल बनाकर भी लगा सकते हैं।
अगर आपकी त्वचा लगातार रूखी और बेजान होती जा रही है
तो आप यह तेल बनाकर लगा सकते हैं। चेहरे का तेल बनाने के लिए नारियल के तेल को गर्म कर लें।
– 1 चम्मच मेथी दाना डालकर 10 मिनट तक पकाएं.
आप इसे हर रात सोने से पहले इस्तेमाल कर सकते हैं।
इस तरह से मेथी दाने को त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
लेकिन अगर आपको स्किन प्रॉब्लम्स रहती हैं,
तो आपको डॉक्टर की सलाह पर ही इसे इस्तेमाल करना चाहिए।